- Måndag 8/12 kl.18:30-19:30
- Instruktör: Becca
Tycker du att snurrande stång ser magiskt ut, då är denna workshop för dig!
Vi väver ihop moment i mjuka, kontrollerade rörelser.
Du kommer att få lära dig:
- Hur stången fungerar i spinny-läge
- Enkla och snygga ingångar i snurr
- Hur du kontrollerar farten
- Små kombinationer med flyt
workshopen passar dig nivå 2 och uppåt men också dig som aldrig provat spinny tidigare. Ingen tidigare erfarenhet av spinny behövs!
Klassen kommer anpassas efter deltagarna, Du kommer få alternativ utifrån din egen nivå.
Det kommer vara en deltagare per stång
Vid bokning så godkänns Allmänna villkor hos Pole Fitness Motala.
